（十）
今年以來，三級(jí)健康管理師考試報(bào)名人數(shù)遞增，很多考生已經(jīng)提交了報(bào)名材料，完成了報(bào)名手續(xù)。為了幫助大家更系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，小編整理了考試大綱知識(shí)點(diǎn)，歡迎各位考生參考查閱，一起加油吧！

共享題干題

（單選）

體力活動(dòng)指導(dǎo)是健康教育的重要內(nèi)容。

1.記錄一日活動(dòng)，計(jì)算能量消耗的指標(biāo)是

（）。

A.運(yùn)動(dòng)量

B.脈搏

C.代謝當(dāng)量

D.心率

E.運(yùn)動(dòng)時(shí)間

2.—代謝當(dāng)量

（METs）活動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)于每千克體重消耗的能量是

（）。

A.2.05kcal

B.1.05kcal

C.2.05kcal

D.1.05kcal

E.1.00kcal

3.體力活動(dòng)干預(yù)所選擇的內(nèi)容不包括

（）。

A.肌肉力量

B.靈活性練習(xí)

C.爆發(fā)力練習(xí)

D.柔韌性練習(xí)

E.耐力運(yùn)動(dòng)

參考答案：

1.C 2.B 3.C

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